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樓主
發(fā)表時間 2016-4-6 20:01
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瑜伽是一種通過提升意識,幫助人類充分發(fā)揮健身潛能力的體系。瑜伽體位法運用古老而易于掌握的技巧,改善人們生理身體、心理心態(tài)和精神向上的能力,是一種達(dá)到身心靈健康和諧的運動方式,也是修身養(yǎng)生、愉悅生命的一種便利方式,包括調(diào)身的體位法、調(diào)息的呼吸法、修養(yǎng)智慧的冥想法等,以達(dá)至身心整一智慧。人們一般會在累的時候去練一下,放松心情。
現(xiàn)在籍由潮州市瑜伽協(xié)會成立大會籌備期間向社會各界廣幕賢才并吸收會員!不論年齡性別,只需喜歡瑜伽,我們真誠歡迎您的加入!
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潮州市瑜伽協(xié)會成立大會籌委會 2016年4月12日發(fā)布
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